来益和养生堂的维生素E,哪个对我有好处???

我今年21岁,月经不调,有细微的斑,请问我可以用维生素E么??我只想知道确切的答案!!!到底能不能吃!!还有我妹妹19岁,可以吃吗我经常上夜班,我没有时间美容,,身体体质... 我今年21岁,月经不调,有细微的斑,请问我可以用维生素E么??我只想知道确切的答案!!!到底能不能吃!!还有我妹妹19岁,可以吃吗
我经常上夜班,我没有时间美容,,身体体质不好,经常感冒,引起上火!!嘴上起泡好难看!!
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心海一天
2008-12-11 · TA获得超过204个赞
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天然的维生素E比较好,如果想更好的效果,再吃一些天然维生素C防止痘痘出现,经常上夜班平时多吃一些维生素B,建议你用安利纽崔莱的,效果要更好!

参考资料: 保健营养学

hzzlb6439
2008-12-12 · TA获得超过1.6万个赞
知道大有可为答主
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月经不调的话。千万不能吃养生堂的VE,吃了会更加月经不调,
养生堂的VE的副作用之一就是吃多了会月经不调,时间长了严重的会得乳腺癌。

因为养生堂VE纯度低,里面杂七杂八的杂质比较多,所以副作用很大的,长期吃的话会得乳腺癌的,还会月经不调,网上都有很多相关报道的.
另外养生堂VE的红花籽油功效活血破淤,破血的力量比较强,一般用于身有淤痛,平常人不用。怀孕的人吃了还会流产的, 而且月经也会乱的.

建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取,所以对人体无害无任何副作用,可以长期使用;

我们国家对纯天然维生素E有很明确的定义:

中国药典规定纯天然型维生素E:d-α-生育酚含量不得底于90%,美国药典规定不得底于96% ,养生堂的VE纯度只有39%.不属于纯天然VE范围

参考资料: 百度空间

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aolifu1984
2008-12-11 · TA获得超过9万个赞
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养生堂的 好
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2008-12-11
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可以吃 大人小孩老人都可以次
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09KJ
2008-12-11
知道答主
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月经不调喝玫瑰花茶 祛斑我忘了 买本美容杂志看看 里面有食疗法 玫瑰花茶你妹也可以喝
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