Question

喝酒后吃什么好

老公肠胃不好，身体也不算强壮，喝酒后应该吃点什么东西对健康比较好？特别是接下来几天怎么调节饮食以恢复健康的？

Answer 1

喝酒后最好喝热饮，如茶（宜淡，浓茶对肝的负荷也很大，咖啡也不要），洗热水澡，前面说的可以加快血液循环，最重要可以扩张毛孔（酒精可以从毛孔派出），多吃豆类蛋白，培养老公喝酒时候养成豆腐豆干下酒的习惯，就不容易伤身，也不易醉，喝酒对肝的负荷大，大醉后吃清淡的东西比较好，不必特意的调养，因为2天内，血液酒精含量完全恢复（大醉），1天内(小醉)也行，如果长期喝的话，在饮食上就不能再增加负荷，建议多做粤菜

Answer 2

在去应酬前喝些酸奶,可以减少酒精的刺激,保护肠胃黏膜,回来后喝些蜂蜜水比较好

Answer 3

我认为你可以给他酒后喝蜂蜜水，吃B族帮助酒精分解。
肠胃不好就给他喝白粥，熬的时候再加点滋补肠胃的药膳。吃牛肉喝蛋白粉都是不错的选择

Answer 4

稀饭。中医食疗。

Answer 5

蜂蜜水和西瓜汁不错，不过我好像还没喝醉过