Question

女人怎样保养子宫！

说具体点，不要通篇复制别人的，自己有经验更好。最好是食疗，或者中药。为了以后生孩子打基础，要宝宝有个好房子。做女人难，妊娠痛是痛里最痛的，通常生过孩子的女人痛觉敏感都会下降，因为最痛的都已经PASS了。请大家关爱女性，尊重女性。补充，本人并不打算马上就生孩子，只是想对自己好，为以后作热身。
大家都快来回答阿~！

Answer 1

　　子宫护理的5大要点：
　　1、积极避孕

　　据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。
　　如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
　　与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。
　　2、不要纵欲乱性

　　性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
　　3、严防产后宫脱

　　产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
　　4、减少高脂食物

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
　　5、注意观察月经、白带是否正常

　　如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

Answer 2

我的个人看法是，如果目前身体别的什麼问题都没有仅就想保养的话，完全可以去看看中医，不过中医最好去打听当地比较有名的，因为我们都是外行人士，所以呢找个好中医是很有必要的，让她给你把把脉，好中医都能通过脉查出你体内的身体迹象，这种方法比较科学并且没有什麼负作用，并且中草药本来就是植物本身，应该是很安全的，我也是准备要宝宝了，所以这段时间都在让中医帮我调，希望我说的这些对你能有些帮助~！此外这段时间，饮食方面要多多注意，能吃的多吃点，比如豆浆、鱼、蔬菜、水果等，不能吃的尽量别吃，像咖啡啦、酒啦这些。现在都提倡优生优育，我觉得这是很必要的，为了下一代，我们一起努力吧，吃这些苦并不算什麼，你说呢?

Answer 3

女性子宫最怕的六件事最好不要做。 一、反复人工流产； 二、长期腹压增高，例如长期便秘、咳嗽； 三、身材肥胖； 四、不卫生， 五、私生活紊乱； 六、忽视产前检查， 下期告诉你如何保护你的子宫。

Answer 4

Answer 5

看你问这样的问题,感觉你的身体不是很好那种,最起码,每个月你都有几天是不舒服的,象你这种情况最好进行食补,少吃一些对女人身体不利的东西.还有,想有一个聪明可爱的宝宝并不是一个好的子宫就可以怀出来的,需要的是在娘胎时的营养和后天的充分培养.