肠胃湿热重怎么办
我平时比较注重饮食,酒很少喝，饮食也较清淡，但稍一吃点辣的东西,额头、嘴角就长痘，还有背上也有，痘是浅红色的，上面还有一个小的白点，听说是湿热饮起的。怎样才能消除胃肠的湿...
我平时比较注重饮食,酒很少喝，饮食也较清淡，但稍一吃点辣的东西,额头、嘴角就长痘，还有背上也有，痘是浅红色的，上面还有一个小的白点，听说是湿热饮起的。怎样才能消除胃肠的湿热呢？听说湿热是两种现象，光清热去火起不了作用，清内热去湿要同时进行，双管齐下。
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