韧带拉伤.如何恢复?

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赏健奉音华
2020-04-25 · TA获得超过3686个赞
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韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:
1.休息、马上停止运动,不要让受伤悔败激的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可枯激以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。
3.压迫。用绷碧袜带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.
抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。
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沙心宜六蕴
2020-01-04 · TA获得超过3万个赞
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要想好得快,去医院打石膏!然后在配合药物治疗!!
主要是休息!不要在剧烈运动!一般3到磨稿4个月高游枣就可以好!!建议好了之后半年不要打球!以免有后遗症!戚拆
再一个!不要在心里有恐惧!!韧带拉伤难好,但一定回好
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答基亓晴丽
2020-01-23 · TA获得超过3876个赞
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您好!外伤引起的肌腱、韧带、滑囊丛槐孝、筋膜等部位的疾病。使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。可外敷舒筋明迅活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
点击左侧医生的头像就会进入到诊室里,认真浏览渗稿医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!
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施文玉仉女
2020-04-08 · TA获得超过3.6万个赞
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韧带拉伤恢复时间较长,一般2-3月方可恢复。口服三七片+氯唑沙宗,可促进恢复。
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巫馨兰浮伟
2020-04-28 · TA获得超过3万个赞
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其实掌握原则就可以了,要是三度以裂或滚上的,就是手术.在就是分位置,有的地方韧带损伤对关节稳团悉定性有影响,一定手术,不然保守治疗,那些方法都肆余可以
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