Question

减肥减的太快,皮肤松弛怎么办？

减肥减的太快,皮肤松弛,出现好多纹,腰背.腿.脸色也不好.如何调理?
1个月减了10来斤吧..脸色白中泛青...

Answer 1

减肥后皮肤松弛,一般是因为减肥速度太快,单纯依靠节食,而忽视运动,导致皮肤营养供应不够,肌肉和水分大量流失.因此,要在减肥的时候防止皮肤松弛,只需要保持不过量而营养均衡的饮食,适量的运动,以及减肥时速度不过快(每周1~2斤)就可以.
　　在减肥的时候保证均衡的营养,特别是蛋白质,维生素b,c,e对维持皮肤弹性很重要;适量的运动,及时排除皮体内毒素,消除脂肪,也能让皮肤变得更好

Answer 2

我也有你这个困扰......哎
脸都绿了就是来形容辛苦减肥后有气无力的我们...
皮肤松弛和肥胖纹是一般减肥的人都会出现的，除非皮肤极好。
你可以试一些紧肤霜，比如娇韵诗的或者一些药妆品牌薇姿一类的，一定要配合按摩。

脸色那就是要从饮食慢慢条例，把饮食调理正常，多睡觉，慢慢就好了

Answer 3

可以通过健身、锻炼来解决皮肤松弛

Answer 4

多做运动啊，让你的肌肉紧绷

Answer 5

买专用的皮肤紧致霜，洗完澡用适合的力度拍打橘皮组织，虽然有点残忍，但是很管用。