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懒人减肥并不喜欢运动,这样的话,就少吃多餐,我也是这样,一个月减了10斤.
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少吃多运动，我一个月瘦了15斤，自我感觉还满有用的
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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少吃点就什么都有了~~~
要想锻炼减肥，一年才能看到效果
有毅力少吃最好！我一星期瘦了10斤！
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有毅力少吃最好！我一星期瘦了10斤！
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跟我一起做减肥餐吗保证一个星期就可以瘦下来
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