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过人的要诀，一是速度，二是假动作，三是身体素质
过人的时候，重心放低，不要直挺挺的就运球向前冲，胯部要打开，眼睛不要看球，要看队友和篮筐的位置。假动作一定要做得很大，比如你的右边晃一下，它不仅仅是一个动作，右晃，是脑袋晃，是肩部，是身体，还是同脚步一起的一个向右的动作，不管你是怎么做，你的动作首先要拉开，要逼真。要能够运用自己的身体，用自己的身体去撞（当然不是撞人），去靠，先贴上防守队员，用身体斜靠着他，重心放低，用脚步和身体去将他挤开，看准机会，一只手将球抄前，另一只手适当的将对方“抄”到身后就可以了，只要超过对方半个身位，就算你过人成功了。
上篮的时候，要清楚自己的脚步是怎么一回事，多练习上篮，自己去协调手上和脚步上的动作。
视频可以到土豆网下载！
过人的时候，重心放低，不要直挺挺的就运球向前冲，胯部要打开，眼睛不要看球，要看队友和篮筐的位置。假动作一定要做得很大，比如你的右边晃一下，它不仅仅是一个动作，右晃，是脑袋晃，是肩部，是身体，还是同脚步一起的一个向右的动作，不管你是怎么做，你的动作首先要拉开，要逼真。要能够运用自己的身体，用自己的身体去撞（当然不是撞人），去靠，先贴上防守队员，用身体斜靠着他，重心放低，用脚步和身体去将他挤开，看准机会，一只手将球抄前，另一只手适当的将对方“抄”到身后就可以了，只要超过对方半个身位，就算你过人成功了。
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快就好了，去看看“斗牛要不要”和“篮球火”把
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