谁能帮帮我,告诉我自己心里到底是怎么想的?
和男朋友分手已经将近三个月了,分手是我提出来的,原因是之前我们就已经出现了矛盾,而且他的心里对我也没有以前的感觉了,似乎用他的话来讲,就是不想和我再谈下去了,想安静一段时...
和男朋友分手已经将近三个月了,分手是我提出来的,原因是之前我们就已经出现了矛盾,而且他的心里对我也没有以前的感觉了,似乎用他的话来讲,就是不想和我再谈下去了,想安静一段时间.所以我还是提出了分手,他当然是答应了,因为他早就想说了,只是不想伤害我而已吧`在我和他分手时,我对他说,大家以后什么都不是,我恨你,永远都不要再联系不要再见面.因为我不想再纠结在这段感情中.他听了有些木然,觉得我没必要做得这么绝情,可我很坚决地说,只是不想再要你来伤害我的心,再一次地联系我怕拨动我的心弦,他答应了.这三个月来,我尽量让自己忘记,因为我心里知道,当自己把那些绝情地话讲出来的时候,大家就不再牵手了``就当是不给自己任何幻想的空间吧.可是最近我在看别人给他的留言中,读出,他过得并不好,没有想象中的那么轻松,他对别人说自己很郁闷,当我看到这句话的时候,我不知为什么,自己竟然很开心,心想,你总算得到报应了,上天是公平了.现在我自己想想都觉得自己好恐怖啊,怎么会这样想啊?而且说句实话,我真的不会祝福他,也不希望他过得好,我要他得到报应!可是我不能否认,自己会经常性地想起他,尤其是夜深人静的时候,几次让我哭泣.~大家说我到底是怎么了,这到底是爱还是恨呢?我很乱不知道自己究竟是怎么了!
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4个回答
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你的做法有问题,在于,不应该想要忘记,因为用心理学的注意转移理论来讲,你越是要自己不要想,实际就是提醒自己要记住这件事,这种做法是一种此地无银三百两的做法。人的自尊受到伤害时,会有反击行为,这是对自我的一种本能的心理保护,是符合正常的心理活动的。你很正常,不用埋怨自己。自责行为代表你的内疚感是正常的。因为你的本我把这些因素都归根于自己的做法,所以就会有这种让我哭泣的痛苦。
如果想恢复正常,只有自己不在意了才会恢复。这是需要时间的,时间能够淡化痛苦,现在你需要做的就是让自己全身心的投入到别的事情上,做一些自己非常感兴趣的事,很快你就会恢复正常。
至于你的前男友,现在他对你的感觉是一种习惯。因为你们在一起已经有一段时间了,对彼此也有了一定的了解,就像是鸡肋,食之无味,弃之可惜,所以他会有一段时间郁闷,但是时间也会冲淡他此时的感觉,当他投入到下一段感情当中,就不会再有这样的情况出现。也不会再去在意你。不必自责。
如果想恢复正常,只有自己不在意了才会恢复。这是需要时间的,时间能够淡化痛苦,现在你需要做的就是让自己全身心的投入到别的事情上,做一些自己非常感兴趣的事,很快你就会恢复正常。
至于你的前男友,现在他对你的感觉是一种习惯。因为你们在一起已经有一段时间了,对彼此也有了一定的了解,就像是鸡肋,食之无味,弃之可惜,所以他会有一段时间郁闷,但是时间也会冲淡他此时的感觉,当他投入到下一段感情当中,就不会再有这样的情况出现。也不会再去在意你。不必自责。
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哀莫大于心死,不论你是恨他,还是想他,都说明你心里还是有他。这可能是你一时心中还没有习惯不想他,因为过去你全身心的都是他。也许,过段时间就好了。
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时间是最好的良药!也许是时间不够!
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