Question

这是一种心理疾病吗?

我女儿,平时学习很努力,状态也挺好.但一到考场大脑一片空白,不能正常思维了,所以成绩就不好,这是一种心理疾病吗?有什么办法能治疗一下?用看心理医生吗?有了解这方面问题的,请麻烦告知.衷心感谢!

Answer 1

不能完全的说是心理疾病,其实这是个人心理素质的问题.

一般人遇到重大的事心理都会产生紧张,但是通过一点点措施可以自我调节.

像你女儿的情况,建议你平时有空多带她去参加活动,不要老是在家学习.

多参加活动对她心理素质其实是一个很好的"训练".

还有，教她一些消除紧张的方法,比如说深呼吸什么的.

这样可能会有帮助.

Answer 2

不是疾病,是心态紧张的原因造成的,教她放松心情就好了,适当时候可以去看一下医生有针对性的帮助你女儿,最主要是不要给她太大压力,祝你好运!

Answer 3

是心理素质的问题，可能是由于考试时心理负担比较重所以压力过大导致一片空白。目前应改还算不上心理疾病，但平时应该多注意对女儿的心理培养，成绩只是一方面，真正走上社会看得是能力，承受挫折的能力也是必须要有的。

Answer 4

我觉得 你不因该给她太大压力 让她随时保持一种放松的心态
别老是给孩子 名次的压力

Answer 5

应该不算啦！

我也算是有类似的现象，太紧张了！

所以平时多让她进行这类的经验，让她多参加一些课外活动， 这样会好点，不要动不动就看医生

Answer 6

这原因就多了。
请问是几次还是每逢考试就这样？
如果次数很少的话，可能是那段时间状态问题或是心情状态，人不可能什么时候状态都特别好的

如果说是每逢考试就这样，要考虑考场综合症了。

给你些小方法来缓解吧:

记忆堵塞症：放松深呼吸

症状：话到舌尖却说不出来。以往记得很牢的概念、公式突然消失，无法记清楚。

对策：保持镇静，注意调节自己的呼吸频率，慢吸气，当对自己说“放松”时缓缓呼气。如果缓慢呼吸后，仍无法回忆起时，就暂时搁下这道题，先做别的题。

另一个办法是联想：回忆老师讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与之有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后挑出有用的材料或线索。

临考怯场症：按压太阳穴

症状：面对试题，呼吸加快、心跳过速、大汗淋漓、四肢颤抖。尤其遇到难题或一些意外情况时，脑中骤然出现各种悲惨结局，十分慌乱。

对策：首先要放松。暂停作答，闭眼对自己说“放松”，体验全身松弛的感觉；或者先全身绷紧10秒钟再突然放松，这样可以有效地消除慌乱感觉。

同时可尝试深呼吸，闭目端坐，深呼吸十余次，再用双手拇指按压太阳穴。

如果仍无法缓解紧张情绪，可想一想自己喜欢的人和愉快的事，或默念一些富有鼓动性的名言警句。在心情慢慢轻松开朗、情绪趋于正常后，再继续答题。

希望可帮到你：）