胃不好 怎么养胃
我经常会不消化，胃不舒服然后吃多酶片。有时候早上起床胃也不舒服，请问吃什么东西养胃啊？请不要推荐那种很难制作的，最好日常都能买到的。我不吃辣椒的，难得吃点胡椒粉类的。也不...
我经常会不消化，胃不舒服然后吃多酶片。有时候早上起床胃也不舒服，请问吃什么东西养胃啊？请不要推荐那种很难制作的，最好日常都能买到的。
我不吃辣椒的，难得吃点胡椒粉类的。也不吃很咸的，就是老不消化~！！！ 展开
我不吃辣椒的，难得吃点胡椒粉类的。也不吃很咸的，就是老不消化~！！！ 展开
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胃的养护首先要按时吃饭，三餐要规律，少吃过硬不容易消化的食物，多补充蛋白质和维生素，促进胃粘膜的修复。
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随着人们生活习惯的改变，胃病已经越来越普遍了，不再是中老年人的专属了，现在很多的年轻人和小孩都会患上胃病。
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胃不好吃什么养胃？
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消化健康知识
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一定要吃早饭
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