每天老是犯困啊,是怎么回事,大脑不清醒,尤其是吃完饭!

我最近这几年每天总是没精神,犯困每天都犯困总想睡觉,睡完了大脑还迷迷糊糊的,思路一点不清晰,尤其是吃完饭那个感觉老迷糊了,这是怎么事啊?记忆力老差了反映还迟钝,我睡眠不是... 我最近这几年每天总是没精神,犯困每天都犯困总想睡觉,睡完了大脑还迷迷糊糊的,思路一点不清晰,尤其是吃完饭那个感觉老迷糊了,这是怎么事啊?记忆力老差了反映还迟钝,我睡眠不是很好,但是在睡眠很好的时候也是这样,是大脑血液供应不足的原因吗?我做过CT,没发现是什么原因,大夫告诉我说是脑神经衰弱,吃了药见效不是很好,是脑缺氧吗,如果缺氧怎么办啊?我只希望有一个良好的精神头,平时和别人沟通都能感觉到自己说话的反映特慢,想说什么刚说完一半下面就忘了该说什么了,我今年才24岁,郁闷啊,以前经常熬夜上网,像我的情况该怎么办啊?该如何条理啊?是不是贫血啊? 展开
 我来答
2873968
推荐于2017-11-26 · TA获得超过4634个赞
知道大有可为答主
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你就是长期没睡好才这样的,你这种情况要调理好,起码要半年以上。
立法很简单,就是晚上11点前要睡觉,早上8点前要起来,然后去逛1-2公里的路程或是到公园运动30-60分钟,回来喝杯水休息5分钟后吃早餐。
必须要习惯这样,天天如此才行,不然你的健康也就到头了。
苍天能奈我何
2008-12-19 · TA获得超过1154个赞
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你这是失眠健忘,引起的原因很多如心肾不交、气血不足等等!建议看看中医!反应迟顿建议检查是否缺锌!
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百度网友13841bddb
2008-12-19 · TA获得超过1121个赞
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脾气虚。
脾气虚,运化无力,脾不升清的缘故。
解释一下脾升清吧, 就是脾把运化之后的水谷精微运送到头面部起到濡养作用。 不升清呢,知道了吧。所以你感觉头脑不清。871384039 qq
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悲伤了请走开
2008-12-21
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你这是神经衰弱症状 我也得过 你24 和我差不多 黄金年龄正是拼搏的时候 哎 这病不好治 要治这病先治心病 如果你治好了 告诉我下 呵呵
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康爱多
2021-03-03 · 百度认证:广东康爱多连锁药店有限公司
康爱多
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为什么吃完饭容易犯困?

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