减肥啊减肥 、帮帮我

谁能提点减肥最有效的办法,最好一个月后有很大效果的,不要说吃减肥药啊,谢谢啦谢谢啦... 谁能提点减肥最有效的办法,最好一个月后有很大效果的,不要说吃减肥药啊,谢谢啦谢谢啦 展开
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沐夕1987
2008-12-20 · TA获得超过1123个赞
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我试过很多偏方都没有用,而且有的时候节食啊什么的比吃减肥药副作用还大,看你自己怎么选择。
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南暎力气
2019-10-13 · TA获得超过1066个赞
知道小有建树答主
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要适量于长久的运动,建议做瑜伽,可以塑型
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梧雅惠
2008-12-20
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蜂蜜和白醋`早上空腹喝,中午和晚上吃完饭喝,比例了1:4,交际效果不错哦,很简单的方法。
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嗳心可
2008-12-20
知道答主
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建议你喝雷公跟粉(胶囊)
确实很有用 而且只要你自己控制适量 真呢不会反弹
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迷离君
2008-12-20 · TA获得超过115个赞
知道小有建树答主
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、、亲身试验。

晚上六点以后什么都别吃。水都别喝。 - -

早饭晚饭正常。作息正常。

我大概减下来15斤。。一个月。
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