Question

心理专家救救我！！！

前几天，我上QQ和别人吵架，那个混蛋骂不过我就连续发了一些非常残忍恶心的图片过来，搞得我时不时就想起那些残忍的画面，睡也睡不好，吃也吃不好，谁来救救我啊，我会疯掉啊，呜~~~~~~~
坦白说，那些照片正是交通事故现场的照片，我都不知道吐了多少次了，我心里是严重不安的，谁给我些提议啊，是做什么运动或者做什么事情可以让我的心平静下来。

Answer 1

这种人值得你生气吗？你太在意这些东西了，放松一下心态，没有什么的！把它的QQ拉入黑名单，再删除了，就不要再去想这些了！多听一些笑话，看一隐滑饥些喜剧片，出去玩几天，让早和同学，朋友在一起多谈谈心，不要再提这些事情就行了！灶返这种事情就得让时间来帮你了！
没有什么大不了的，该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁；做美梦，看着表，舒服一秒是一秒；管他是谁
祝你早日脱离这种日子，开心一些比较好！
天天开心啊！

Answer 2

在网络里形形色色什么样人都有，不必为那些无聊的人烦恼。最好恶狼狼地给他扔一炸弹，暗示自己把他消灭掉了，告山绝心理上会好受些，然后忘记这个人，转移自己的注意力，干点使自己愉快的事情，听听音乐，看看书，或袜姿者逛逛街什么，别老是想唯敏他，你会好起来的，一个不相干的人，犯不上和他过不去，不值得！！！

Answer 3

这是很正常的反应。如果再想那些图片，你可以转移一下注意力，想想帆野尺其他的人或物、听听歌曲、看看影视之类就好了。
记得去年我在网上看过西藏天葬的图片，和你的反应一样也难受了好几天。以后再想这些态高事，我就找朋友聊聊天，或出去打球锻炼，一会就忘脊姿了。
会好的，过一段时间就好了。

Answer 4

额．．．在心理咨询中还是比较常见的，脑中一些东西挥之不去，搞的生活不得安宁．首先我觉得你能说出来是很好的，肯定能很快解决．
在液乱你想起那些照片的时候你可以安静下来，就让自己想想那些照片，你会发现那些照片与你无关．你越是抗拒，它来得越凶猛．你也在很难受的时候做做你享受的事情，比如运动，吃零食啦，随便你．
再或者你不管这件闹族档事，继续过你平时的生活，吐就吐，吐穗悄完了继续做你该做的事，几天过后也许一切都好了．我有同学在上过解剖课后几天吃不下饭，吐得很厉害，如今动刀就跟杀鱼一样．

Answer 5

心病要用心药治啊
他给你发了一些非常残忍恶心的图滚核片过来
你可以发肢前些更恶心的过去吓他
不过以后如果有人发过来的东西你就不要去看他大饥掘
其实这是一种心理上的问题
不要害怕,也不要多想
以后在QQ不要和别人吵架,不然的话,大家都会不开心的
我想最好的办法还是以德报怨,做点好事吧