跳绳真的能减肥吗?

姐妹们我想问一下跳绳真的能减肥吗听说跳十分钟相对于三十分钟慢跑可是跳了一分钟就好累啊怎么办呢怎么跳到十分钟啊呵呵给我提点儿建议吧谢谢你们啦我也知道减肥有很多方法啊可我想跳... 姐妹们 我想问一下 跳绳真的能减肥吗
听说跳十分钟相对于三十分钟慢跑
可是跳了一分钟就好累啊
怎么办呢 怎么跳到十分钟啊
呵呵 给我提点儿建议吧
谢谢你们啦
我也知道减肥有很多方法啊
可我想跳绳啊
我想知道有没有人能跳上十分钟的
怎么跳的
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 我来答
驕點
2008-12-23 · TA获得超过294个赞
知道答主
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能减点
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chen059
2008-12-23
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不一定要跳绳,跑步也是减肥的好办法
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爱捷呵护捷
2008-12-23
知道答主
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其实不管什么运动都能减肥,关键是坚持啊
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461423770
2008-12-23
知道答主
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当然可以减肥~只要运动应该都能吧~
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hdm58
2008-12-26 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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可以的,刚刚在百度知道回答了一个小MM的问题。,不多说了,建议去看看...

参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/79981213.html?ansup1

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