大便堵在肛门口不下来怎么办
我不便秘,每天早上都大便,量也不少,平时饮食也很注意,蔬菜水果多多吃,几乎不吃油炸油腻的东西,但就是每次到最后总有一小块堵在肛门口那使劲也下不来,很难受,医生说我就是坐着...
我不便秘,每天早上都大便,量也不少,平时饮食也很注意,蔬菜水果多多吃,几乎不吃油炸油腻的东西,但就是每次到最后总有一小块堵在肛门口那使劲也下不来,很难受,医生说我就是坐着时间长了,我工作上是坐办公室,的确一天到晚就坐着,但是大便总是堵在肛门口我很难受,我该怎么办,不要开塞露,要怎样预防?
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