Question

请问有哪些避孕方式,用那种避孕方式最好,对身体伤害最小?

Answer 1

在进行夫妻生活时，人们都希望尽可能的舒服些，可是又不想要孩子。在这种情况下就会选择一些避孕方法，像是避孕药、节育环、避孕套等，如果要说最安全和伤害最小的话，那肯定就是避孕套了。其他东西多多少少都会对身体造成影响，而且也不是特别的安全。

1、避孕套对身体的伤害最小

常见的避孕方式有避孕药、节育环、避孕套三种，这也是人们最常用的。不过避孕药对身体有一定的损害，长期服用可能会导致女性无法怀孕，对以后的生活造成影响。节育环属于金属物质，长期在女性体内也不好。从安全方面来考虑的话，避孕套就是最好的选择。在避孕的同时，又不会对身体造成损伤，是当下比较可靠的避孕方式之一。其他避孕方式不能长期使用，都会对身体造成一定的影响，自己可以权衡利弊，选择最适合自己的避孕方式。

2、估算安全期加避孕套

安全期也是一种避孕方式，不过跟前几种比起来，不是特别安全。避孕套虽然很好用，但是也有这方面的风险，建议在使用的时候估算自己的安全期，双重保障相对来说比较安全。每个人的安全期都不一样，只要自己计算一下就可以得出。对于夫妻来说可能避孕套有些不舒适，不过这也是无法避免的事情，在考虑自身安全的情况下，这已经是最好的办法了。避孕药和节育环对女性身体有伤害，一次两次还可以，经常使用就不行了。

除此之外还有像皮下埋植、避孕膜之类的东西，不过并不建议普通人尝试。安全套比较方便，很多超市都有卖的，而且品种也有很多，可根据自己的需求进行选择，挑选适合自己的。

Answer 2

常用的避孕方式除了你说的还有

1 外用避孕药膜……>>>避孕方法选择一览表(图)

避孕机理：

通过降低精子的活力而避孕，成功率为 96％。

优点：

对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。

安全避孕要点：

平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。

2、男用避孕套……>>>男用避孕套有哪些种类？

避孕机理：

通过避免精子与卵子相遇而避孕，成功率为 80％-90％。

优点：

对女性身体的生理无丝毫干扰作用，还可防止性传播性疾病。

安全避孕要点：

型号一定要与使用者适宜。而且，一定要在房事，一开始时就要使用，破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出，并检查避孕套的小囊内有无精液，这样才能证实避孕套确无破损。

3、口服短效避孕药和注射避孕针……>>>吃了避孕药同时补什么

避孕机理：

通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为 99.9％。

优点：

短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小，而且长期服用还可调整月经周期，减少月经出血量，缓解痛经、对皮肤有美容作用（使皮肤细嫩、减少痤疮）。

安全避孕要点：

应牢记服药时间，如果漏服必须在规

定服药时间的12小时内进行补服。同时，要把药品放置干燥，阴凉处，以防变质而影响药效，避孕针容易引起月经不规律，如果你尚未生育最好不要采用。

4、皮下埋植药物……>>>10种错误的避孕观念

避孕机理：

影响卵子的发育及成熟，影响子宫内膜的变化，使之不利于胚胎着床和发育，成功率为99.9％。

优点：

避孕方法简单、易行，只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效，而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几，对身体一般无大影响，埋植处既不显眼，也无不适感。

安全避孕要点：

不是所有人都适用。新婚夫妇，糖尿病，高血压，有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。

5、安全期避孕法：……>>>安全期避孕法如何避孕

避孕机理：

避开排卵受孕时间而避孕，成功率为70％一80％。

优点：

非常方便且性生活时不影响性感受。

安全避孕要点：

只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵，在此日期前后的2－4天内不安全，其他日期则是安全的。最好偶尔使用，长期使用会很不安全。

提示：

刚分娩及哺乳妇女不宜服避孕药，建议使用避孕工具，宫内上环；夫妻性生活相对稳定者可采用口服避孕药等多种形式。

危情选择——紧急避孕法

当今，尽管避孕药具的种类及方法有了很高的成功率，但总是有一定的局限性，任何一种避孕方法都有出现失败的可能，全世界每年约有 800—3000万例妊娠是由于避孕失败造成的。近年，世界卫生组织、国际计生联、人口理事会、国际家庭健康等组织联台召开了有关紧急避孕的专家会议，它已成为国内外计划生育组织最关注的问题。每一位育龄女性都应对这一关系自己生殖健康的方法有一定的了解和掌握。一旦出现避孕套滑脱，破裂、或漏服避孕药、安全期计算失误、体外排精失控、不幸遭暴力或未采取避孕措施同房后，在72小时之内服用 1片事后紧急避孕药一毓婷，间隔12小时后再服1片。它可以抑制卵泡发育，延迟排卵时间，服用后可安全有效地达到避孕目的。

提示：

紧急避孕法不应作为经常使用的手段也不能以此来避孕。因为它对子宫内膜和内分泌的功能干扰很大，只能在偶然发生的无防护性生活后紧急使用。把保护女性生殖健康的主动权掌握在自己手中。

使用女用避孕套

这是一种新型的避孕工具。在当今全球性传播疾病大流行的情况下，它对于女性既可防止意外妊娠，又可保护不染上性病。更重要的是它是专为女性而设计，使女性在性生活保护自己时，完全不受男性意愿的支配，保护自己的主动权就在自已手中，自己想要用的时候就用。

Answer 3

纵观8种避孕方式之优劣

杀精虫剂

优点：无副作用，使用方便。

缺点：购买不易，需每次使用失败率高。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。

性交中断，体外射精

优点：方便不花钱。

缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。

安全期

优点：安全无副作用。

缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算)；周期不规则的人就不适合此法。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。

保险套

优点：便宜，购买方便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。

缺点：需男性配合，且需每次使用。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。
避孕药

优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。

子宫内避孕器

优点：一次装置可保用五年，方便安全。取出即可恢复受孕能力。

缺点：可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，较适合生产过的妇女使用。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。

结扎

优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。

缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。

事后避孕药(72小时内)

优点：亡羊补牢。

缺点：会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。

失败率：无法统计。

Answer 4

避孕方式的选择关系到健康和性福，不可不慎，那么哪种避孕方式更适合你呢？世界卫生组织根据生殖健康指标估计，全世界约有4亿人得不到避孕措施指导，每年不下5000万妇女无奈地接受人工流产。我国自20世纪80年代以来，初步估算每年的人工流产例数都在1000万以上，居高不下。专家们分析，造成这种现状的原因是多方面的，但最主要的是育龄人群缺少避孕知识。本期专家坐诊我们邀请华中科技大学同济医学院计划生育研究所所长熊承良教授，给读者朋友介绍有关科学避孕方面的知识。

熊承良，华中科技大学同济医学院计划生育研究所所长、教授、博士生导师，国家生育调节药品临床研究基地主任，中国性学会理事，中华医学会计划生育学会常务理事，湖北省生育调节学会副会长。

小王新婚之后遇到点烦心事，在选择避孕方式上和妻子发生了一些分歧，妻子喜欢他用安全套，而小王认为使用安全套感觉不舒服，想选择安全期避孕又整天提心吊胆的。最近听说有一种隐形避孕套上市，但又不知效果如何。

熊教授说，其实，避孕是所有正常育龄人群都要面临的问题，避孕的方法有很多，但是每一种避孕方式适合什么样的人群？各种避孕方式又有什么利弊？在避孕的过程中遇到异常情况该如何处理都是需要学习才能掌握的。

据熊教授介绍，从2001年开始，国家计划生育委员会在全国六个省进行"避孕节育知情选择"工程试点，湖北省是其中之一。熊教授说，所谓知情选择，就是让所有育龄人群知道生殖健康的知识和避孕节育方法，知道自身的身体状况，然后作出正确选择。

药物避孕：操作简易禁忌较多

目前这种方法主要适合女性。避孕药的种类很多，根据给药途径不同分为口服、注射和皮下埋置三种。口服避孕药有短效、长效和探亲避孕药，其中应用最多的为短效避孕药，如能正确服用，其避孕效果非常显著。长效避孕药每月只使用1次，有的可2－3个月使用1次；可以减少天天服药的麻烦，避孕效果略逊于短效避孕药。探亲避孕药为速效避孕药，主要适用于探亲夫妇，也适用于新婚夫妇。

长效避孕针需要在每个月月经来潮第10-12天注射一次，避孕效果与长效避孕药差不多。皮下埋置避孕药一次埋置可避孕5年左右。

一分为二评价：药物避孕方法简易，不影响夫妻生活与生育机能。但是短效避孕药容易漏服，服药期间可能有一些副作用，如月经变化、引导出血、白带增多、类早孕反应等。对于大于35周岁的吸烟妇女服用后心、脑血管疾病的危险性增加。

不适宜人群：年龄大于（或等于）35周岁的吸烟妇女；产后6个月内正在哺乳的妇女；有高血压、糖尿病疾患的妇女；有血管栓塞性疾病的妇女；有急（慢）性肝炎、肝硬化、肝癌的妇女；有乳腺肿瘤、生殖道肿瘤的妇女；有周期性偏头痛、家族性高血脂症的妇女；有不规则阴道出血的妇女，均不能选用口服避孕药避孕。

宫内节育器：应用最广时效长

宫内节育器是目前应用最广泛的一种长效避孕工具。已婚育龄妇女只要身体健康，月经正常，生殖器官无畸形，都可以采取这种方式避孕。节育器的材料有金属、塑料和硅胶以及混合的四种，形状有圆形、T形、三角形等，可以根据自己的喜好选择。一般是在月经干净3-7天内去计划生育服务站或医院放置宫内节育器。之后两周内禁房事、盆浴，不要做重体力活和剧烈运动，最初的3-6个月要定期检查。

一分为二评价：宫内节育器一次放入可以避孕20年左右，时效比较长，而且只要在育龄期取出后可以很快恢复正常生育机能。缺点是放置初期可出现点滴出血、白带增多现象，可发生节育器脱落、异位、带器妊娠。

不适宜人群：子宫畸形、月经异常（月经过多、不规则子宫出血）者；有生殖器官炎症或性传播疾病者；患有严重全身急慢性疾病者；严重贫血者，不要选择宫内节育器避孕。

屏障避孕：安全防病无干扰

和其他避孕方法相比，屏障避孕法属于物理避孕，主要是利用器具形成一道屏障，不仅不会对女性的生理产生任何干扰，而且可以有效防止性传播疾病。屏障避孕包括避孕套、阴道隔膜、宫颈帽、阴道海绵等。适应范围极广，育龄夫妇的各个生理时期均可使用。(摘自：求医问药网 http://www.jk58.com)

一分为二评价：避孕套价格低廉；有助于预防和减少艾滋病毒及各种性传播疾病的危险；可预防包皮垢与宫颈的接触，减少宫颈癌的发生；能预防阴道炎、宫颈炎及盆腔炎；能预防精液过敏；能预防异位妊娠。缺点是用前需选择大小合适的型号，配戴方式要正确，而且要检查有无破损、漏洞等等，如有外漏要采取紧急措施。

不适宜人群：乳胶避孕套过敏者不能使用。但是最近上市的纳米银隐形避孕套，采用泡沫作为屏障，无隔膜，丝毫不影响双方的感受；同时，增强阴道润滑，对于阴道干涩的女性不啻是一个福音。此外，纳米银具有抗菌效果，有效避孕的同时，给两性健康更多的关怀。

绝育术：一劳永逸回复难

女性结扎输卵管、男性结扎输精管具有终身避孕效果，避孕成功率很高。特别适用于不再生育或因病不能生育的妇女。但是这种手术常被误解，认为男性结扎会影响性能力，女性结扎会过早进入更年期。其实，产生性激素的器官是睾丸（女性是卵巢），手术对这些器官没有损伤，只是把运送精子（卵子）的输精管（输卵管）切断或夹闭。

一分为二评价：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。

不适宜人群：体质虚弱、有严重慢性病者；腹部皮肤感染或盆腔感染时；有严重的静脉曲张、腹股沟疝者，不适合做绝育手术。

紧急避孕：事后补救莫常用

紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。紧急避孕药物应在事后72小时内服用，否则失败率较高。

一分为二评价：仅对本次事后有效，其有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量)，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。

不适宜人群：同口服避孕药。

此外，还有其他的避孕方法，比如安全期避孕法、体外排精法等等，掌握有一定的难度，如果运用不好，很容易导致避孕失败，未掌握得法的人不宜采用。

Answer 5

避孕方式有以下几种：使用安全套、阴道放置避孕膜、口服避孕药、男女性任何以方做结扎，都可以达到避孕的效果。
但哪种方式对身体伤害最小，我认为使用避孕套最小，而且可以避免传播性病和妇科疾病。