Question

雌激素低怎么办？

我去做激素检查，都在正常范围内，雌激素是14.2，正常范围是10-100，中医说我雌激素偏低，会影响生育吗？

Answer 1

雌激素偏低会对生育产生一定影响的，但是你的还是在正常范围之内啊，不过你可以吃点中药调整一下，还可以吃点蜂王浆，大豆异黄酮，黑豆什么的，都是补充雌激素的~呵呵~我和你差不多~也是雌低。

Answer 2

会的!如果你还很年轻我建议您到比较权威的保健品专卖店去看一下!那里肯定有!我个人不主张吃药!现在多花点钱做保养强过以后年纪大了花更多的钱受罪看病!

Answer 3

Answer 4

增加雌激素的食物有：
1、可以适量的多吃南瓜。南瓜中的维生素c含量比较丰富，具有抗衰老、保养卵巢功能的作用，可以调节雌激素的分泌。
2、适当的增加大豆，黄豆，以及豆腐，豆浆等豆制品的摄入。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，具有平衡体内激素水平的作用，可以调节体内的雌性激素。
3、要注意适当的增加核桃，花生，腰果，巴旦木等坚果类食物的摄入，坚果类食物中含有丰富的欧米伽3脂肪酸，能够缓解女性不良的情绪，调控内分泌功能。
4、补充天然维生素E，生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；可使女性雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
5、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱，都可以增加体内的雌性激素。
6、选用一些植物雌性激素，如金巢安，再补充雌性激素的同时，还能平衡体内的激素水平，使内分泌均衡。