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运动时肌肉收缩，耗氧量增加，为了满足机体的需氧量，心脏泵血加快，即心率增加，单位时间内的心脏泵血量增多，肺循环血量增多，为了满足肺通气功能，通气-血流比例维持在一个正常的范围，血流量多了，需要气体交换的血液也多了，从而需要呼入的氧气也就增多了，这是就要增加呼吸的频率来满足单位时间的需氧量。所以运动时呼吸会加快。
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当然了,这是人体的必然反应,运动量加大,肺活量自然也就加大了 ,
也与气压、空气闷热等有关 .
但主要是个人体质问题 .
想治标就每天运动一小时，最好步行！
实在难受就在嗅清凉油、十滴水或仁丹.
也与气压、空气闷热等有关 .
但主要是个人体质问题 .
想治标就每天运动一小时，最好步行！
实在难受就在嗅清凉油、十滴水或仁丹.
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因为跑步时身体要氧气的参与 而身体跑着就会缺氧 ,那缺氧的时候 我们身体就下意识的反应要大口的呼吸氧气
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因为运动时心跳加快了，所以。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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