我要减肥怎么办?

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百度网友78ffe6a10
2005-11-08
知道答主
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少吃含脂肪的食物,多吃蔬菜水果食物,再加上多运动一定可以很棒的身材!
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匿名用户
2005-11-08
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个人意见:多吃水果,少食多餐,睡觉前做俯卧撑或仰卧起坐
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影星香d
2005-11-08
知道答主
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我认为要减肥,还是要打好心理战!!要坚持锻炼,还要控制饮食
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匿名用户
2005-11-08
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每天早晨出来跑圈不要放弃
不要吃太多的肉
坚持就是胜利~~~~
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帅and赛
2005-11-08 · TA获得超过164个赞
知道答主
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少吃馒头,饿了吃水果,多参加运动
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