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听音乐,到百度找轻音乐,听着睡个叫,一切醒来就是美好的
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自己静下心来,好好想想你和她的过去,也许会对你有帮助吧,
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深呼吸、、什么都不要想
忘记一切~
只要想着自己现在。在呼吸
忘记一切~
只要想着自己现在。在呼吸
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闭眼深呼吸,慢慢的把心静下来,这样应该有用。。
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玩游戏
上网
学我
只要手按着键盘
和鼠标
自然心会静下
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