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您好！
建议您少吃点易上火的食物！
您多吃点蔬菜、水果！您适当的运动！少久坐！少久站立！
不放心，建议您到医院看看，有没有痔疮的可能？！
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您多吃点蔬菜、水果！您适当的运动！少久坐！少久站立！
不放心，建议您到医院看看，有没有痔疮的可能？！
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可能是内热，喝的水少，青菜水果吃的少，大便太干燥造成的，有血可能是因为大便干燥把肛门喇出的血，注意一下饮食均衡，每天多喝开水，多吃青菜就会好的，我以前也出现过这样的问题。
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第一：喝水少，第二：大便在肚子里的时间太长，第三：多吃纤维高的食品。
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