Question

哪些食物是属于高热量食物?

想问一下哪些食的是高热量的食物,最好是详细一点的,只要关于菜类的就行

Answer 1

汗堡,薯条、炸鸡块等洋式速食
高热量饮料.如:鸡尾酒,红酒,可乐
经过加工的甜食.如:巧克力,蛋糕,西式点心
五谷类.如:白饭、米粉、通心粉、面包
海鲜.如:鳗鱼、鲱鱼、各类鱼罐头
奶类.如:鲜奶、炼奶、酸奶酪
肉类.如:肥肉,猪肉、煎香肠、烧鸭
春卷、寿司、拉面、 咖喱饭、牛油及辛辣食物

Answer 2

菜里热量都不是很高，但有的做法可以改变，比如土豆住就是低热量食物，但要是炸着吃就有很高的热量，
另外，有一道菜叫蜜斗红营，是用糖勾芡烧红薯，热量也很高，洋快餐的热量更是很可观。