神经衰弱有什么好的改善方法？多锻炼多休息，还有什么呢？

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怀思真qV
2014-01-24 · TA获得超过1559个赞

知道答主

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病情分析：
神经衰弱是一种轻症的精神心理疾病，表现为精神状态容易兴奋以及容易疲劳
指导意见：
个人意见：主要的治疗措施是调整好自己的生活规律，避免精神刺激，有规律的进行身体锻炼和休息，可以口服一些中成药，比如舒肝解郁胶囊

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追问

有啥可以经常补充的？叶酸，维生素吗？

追答

维生素作用有限，可以适当口服一些谷维素片，对于自主神经功能有一定调节作用

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