为什么,没吃什么东西也会感觉很饱?
昨天病了一场,是吃错东西的,之后,就一直没好起来,现在都没怎么吃东西了,喝一点水,也会感觉很饱的,莪想问下蛤,莪肚子是不是长虫了,?...
昨天病了一场, 是吃错东西的, 之后,就一直没好起来, 现在都没怎么吃东西了, 喝一点水,也会感觉很饱的, 莪想问下蛤, 莪肚子是不是长虫了,?
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3个回答
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记住:到点就吃~而不是感觉到饿了才吃~ 不要打乱了你的生物钟~ 人的一切生命活动,都是在生物钟的支配下进行的,就如同植物到季节就开花,动物到了周期就要产卵一样。生物钟运转正常,身体就健康、抗衰、延寿,相反,乱了生物钟,运转不正常,就容易得病、早衰、折寿。因此,精心呵护和保护生物钟,使其不受干扰和磨损,就成为我们生活中至关重要的内容,也是自我保健的核心。 保护生物钟,最有效的方法,就是规律自己的生活,按时作息,平衡饮食,积极锻炼,并且形成"制度",常年坚持,雷打不动,节假日也不例外。 一定要注意饮食,一日三餐要定时;不偏食,不多食,讲究饮食卫生;每天饮水6-8杯。 每顿饭的饭量,可掌握在临近下顿饭时腹中略有饥饿感为宜。 习惯成自然~
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长虫只会觉得吃不饱,一般这种虚饱的感觉多数是消化不良和胃胀气的缘故,稍作调养就会没事,不必太担心了。个人体质和身理机能都有差异,恢复快慢要看个人肠胃道功能的强弱的。
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长虫只会觉得吃不饱,一般这种虚饱的感觉多数是消化不良和胃胀气的缘故,稍作调养就会没事,不必太担心了。个人体质和身理机能都有差异,恢复快慢要看个人肠胃道功能的强弱的。
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