Question

右脚第五跖骨基底部骨折半年还没好

5月底骨折的，摔下楼梯的时候崴脚了。6月1号打的石膏，一个半月后拆石膏。拆完后医生说没事了，可以练习走路。脚右边肿还有点发紫。每天上下楼练，脚腕那里不灵活不能弯曲，上楼没事，下楼要一个台阶一个台阶的下。每天用硫酸镁泡脚消肿，不肿的时候去上了一星期的班肿的厉害就回家养了。现在练的可以正常下楼，脚腕能弯曲了。但是不能使劲，跑的时候也不能用力，往下蹲的时候也有点吃力。穿皮鞋不如运动鞋舒服，穿带点跟的鞋会不舒服。现在都半年多了还没好，不想在家歇着了

Answer 1

问题分析：
不慎外伤导致右侧足部第五跖骨基地部骨折，而经过保守治疗，现在已经半年多。

意见建议：
当然如果是现在踝关节灵活度问题，可以考虑长时间制动后诱发，而现在存在乏力及不适感，可以逐步加大运动负荷，再者外擦药酒，内服跌打丸，无不适感情况下，可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。

追问

个别地方有点发黑，整体比左脚黑点。揉的时候有点疼痛感，感觉很脆弱的样子