怎样练出胸肌
9个回答
展开全部
只需3个动作，48天就可以拥有胸肌，肩宽俯卧撑，可以练习胸肌外侧，同肩俯卧成可以练习整个胸部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
俯卧撑可以练胸肌，一起看看要注意什么吧！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
女生的话可以买一对哑铃，做哑仰卧铃飞鸟或哑铃卧推，有条件的可以报个健身房
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
胸肌就是胸部的肌肉，由左右两部分构成，又称胸大肌。胸大肌通常称为胸肌，成扇型。位于胸廓的前上部。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
弹力带健身，胸肌篇！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（7）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
