吃什么药可能治好失眠拜托各位了 3Q
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你有心事,所以睡觉老想着。所以失眠。心病还得心药医。提醒你千万别用,安眠药之类的药物。如果放不下心事,就去约几个朋友去爬山,看看风景。或者从起床就去走,走到天黑。让自己累着睡着。累了,躺在床上就睡啦。多运动就好。
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最好不要 吃药,药都有副作用的, 还是以多锻炼身体为主...
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