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0感冒不可怕，喵喵来支招
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多喝白开水 保持足够的睡眠 在饮食方面可以多吃些含有大量vc的食物 例如：西红柿。也可以去药店购买力度伸泡腾片 因为身体里含有vc成分高了 自然免疫力就提高 当身体感觉要感冒了 大数也是身体的免疫力下降造成的 所以平日饮食也要多食蔬菜 保证一天8杯水
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将要感冒还没有感冒，建议你喝白云山板蓝根冲剂，暖暖的喝一杯，驱除体内寒气或者抑制病毒，提高免疫力。然后好好休息，要有充足的睡眠，用热水泡泡脚，多喝水，照我说的做，放心，绝对不会感冒。
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喝点感冒冲剂预防。吃点辣椒热量高的发汗
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感冒是由感冒病毒引起的，现在还没有治疗感冒病毒的特效药，抗生药只是起到缓解头痛鼻塞等症状，感冒时要多喝水多休息，一般3-5天因感冒引起的头痛咽痛鼻塞流泪等症状就会消失。要想减少感冒的发生，就要加强锻练增强体质，调整饮食结构和作息时间，早睡早起少吃上火食物，再用中药调理调理，体质好了一切都好了
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