Question

玉龙雪山徒步需要多久

Answer 1

玉龙雪山跟团旅游，一般都是做索道至山顶平台的，然后游客要爬一小段的山路到山顶。这段路您需要注意慢行，主要是避免高原反应，其次可以慢慢欣赏雪山风景。玉龙雪山海拔5596米，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

Answer 2

这个要看你的体力了，体力好的话会快很多，也不容易有高原反应，建议带上速效的携氧片，安全高效。爬上有效率