Question

哪种减肥药效果最好？

Answer 1

简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208
斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到某个有一定距离的汽车站，坐汽车。如果我的方法能给你一点启示，我将非常高兴。

Answer 2

简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果我的方法能给你一点启发，我将非常高兴。

Answer 3

我用易*青*瘦*身*贴减下来的，当时没有运动节食什么的，一个疗程还减了10斤多那，如果你再配合运动相信效果会更好的

Answer 4

减肥药都不好，
不推荐使用
而且使用过量伤害身体，不仅不会减肥而且直接反弹

个人建议控制饮食多做运动

脂肪是一定掉的！

Answer 5

有个良好的作息习惯
不要熬夜
三餐正常吃
要按时按量
不要饥一顿饱一顿的
尽可量不要吃零食
你要是喜欢喝茶的话最好喝点花茶
花茶是养颜美容的
据我调查红莲荷叶茶效果最好！