Question

有什么方法祛斑？

Answer 1

不同的斑有不同的解决办法

Answer 2

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 一、调节作息规律
   
   一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。睡觉时脸上可以使用内外结合 双向祛斑的产品，对祛斑有很好的作用。
2. 二、冰糖柠檬汁
   
   柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。
3. 三、使用白醋面膜
   
   在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。

Answer 3

可以自制面膜美白祛斑的，方法如下：　　
　　【番茄蜂蜜祛斑面膜】
　　准备蕃茄一个、蜂蜜适量。将蕃茄榨汁，将新鲜的番茄汁倒入面膜碗中，再加入适量蜂蜜一同混合均匀。清洁好脸部，将蕃茄蜂蜜混合液均匀的涂抹在脸上，20分钟后用清水冲洗干净即可。能使肌肤变的又白又嫩，斑点也逐渐消退了。　　
　　【柠檬汁祛斑面膜】
　　含丰富维生素C的柠檬，可是美白祛斑最佳的水果，100克的柠檬中含维C量高达50毫克，每天饮用杯柠檬汁，皮肤会变得越来越白，斑点也会变得越来越淡。
　　【山楂蛋清祛斑面膜】
　　将新鲜的山楂洗净捣烂，然后混合蛋清做成面膜敷脸，敷脸20分钟后用清水冲洗掉即可。山楂中的酸性成分能有效扩张血管，使斑点消除，蛋清含丰富的氨基酸，两者混合一起，祛斑功效极佳。

Answer 4

你好！ 有效对付雀斑的食疗方大全： 1、西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退。 2、黄瓜粥： 取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、减肥。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。 3、柠檬冰糖汁： 将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用。 4、黑木耳红枣汤： 取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部黑斑。 5、胡萝卜汁： 将新鲜胡萝卜研碎挤汁取10－30毫升每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。 因为胡萝卜含有丰富的维生素A原它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用并可防治皮肤粗糙及雀斑。
求采纳

Answer 5

无论谁都不想自己的脸上有斑斑点点，下面给大家带来几个祛斑秘方，帮你秒杀脸上斑点
1、胡萝卜汁
取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的红萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干完以后，手臂涂抹一些食用油，轻轻拍打脸部。此外，让我们还可以每日喝一杯胡萝卜汁，它能给你的肌肤变得润滑，改进不光滑皮肤类型，除去黄褐斑。
2、苹果面膜
苹果不但是一种非常好的新鲜水果，它都是祛斑的灵丹妙药。苹果洗净后捣碎捣烂状，随后涂抹在洗净的脸部，敷15分钟，随后用温开水洗净，二天敷一次，坚持不懈一个月就能够看见自身的肌肤越来越细致，黑斑也越来越少了。
3、土豆面膜
用马铃薯也可以祛斑，土豆皮削去，捣碎捣烂，随后敷在脸部，等20分钟后洗净，二天一次，坚持不懈应用可以消除脸部的色素斑，给你的变白皙。
4、生鸡蛋+醋
生鸡蛋洗净擦拭，随后放进醋液里，留意醋要浸入生鸡蛋，过生鸡蛋后等蛋壳都变软了，取下生鸡蛋，戳破薄皮取鸡蛋清，随后用这一鸡蛋清敷在起斑位置，敷15分钟后洗净，可以合理祛斑，此外，侵泡过的蛋醋液还可以用于泡茶喝，也可以具有祛斑的作用。
5、冬瓜+白米醋
去相等的冬瓜和醋，将冬瓜打汁后与醋混合，并条后涂抹在洗净的脸部，10分钟后洗净，每日用2-3次，能合理溶解色素，淡化老年斑，给你的皮肤变白里透红。
6、金盏花叶汁祛斑
金盏花叶适当，洗净后捣碎，涂抹在脸部，等10分钟后洗净，能去雀斑，去黄美白。
7、甜杏仁+鸡蛋清
甜杏仁10克，碾成粉末状，与鸡蛋清混合，临睡前洗净脸后涂抹在脸部，静候20分钟，用温开水洗净，坚持不懈20天你能够看见实际效果。
8、老红糖祛斑
老红糖祛斑可以直接性泡茶喝，还可以做成补水面膜，将适当的老红糖与纯蜂蜜并条，敷在脸部15分钟后洗净面部，就可以具有祛斑的作用。