Question

孩子10岁身高155体重120斤，饭量特别大，已经是属于肥胖，我很想给他减肥不知道怎么办好，有人建

议我去医院给他检查内分泌有没有失调，急求助，谢谢

Answer 1

问题分析：
你好，如果想减肥，主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物。

意见建议：
建议在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持