晚上睡觉背痛是怎么回事

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z_03
高粉答主

2014-04-15 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道顶级答主
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病情分析:
你好,根据你的描述,最近腰后背酸痛不适。主要考虑是腰背部肌肉筋膜等软组织劳损伤。
这种症状多是由于:长期固定姿势工作,如电脑族、上班族等久站久坐,缺乏有效地锻炼及预防或局部受过外伤使腰部肌肉、筋膜等长期痉挛,导致乳酸等代谢产物堆积,而引起的腰部软组织慢性无菌性炎性损伤。当然与性生活多于频繁也有关系。
指导意见:
结合你的年龄及工作性质,考虑是腰背部肌肉筋膜等软组织损伤,主要是由于长时间固定姿势工作,缺乏锻炼,再加上性生活过于频繁有关。对于你的情况,在治疗上一般采用推拿按摩或直接毛巾热敷,再配合外擦万花油或舒筋活络油等,效果就很好的。
平时减少固定姿势工作的习惯,定时休息,避免劳累及注意保暖,有规律的屈伸腰部关节;积极参加体育运动。自我锻炼及有效地中药热敷或直接毛巾热敷、按摩等预防才是最好的治疗“药物”,祝你早日康复。
涂花匡熠彤
2019-04-06 · TA获得超过3588个赞
知道大有可为答主
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你好,很有可能就是颈椎病,建议你现去照X线检查一下吧。颈椎病康复操对颈椎病有独特的预防和治疗效果,祝你健康。
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荀澄旗玑
2019-03-06 · TA获得超过3594个赞
知道小有建树答主
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你好,很有可能就是颈椎病,建议你现去照X线检查一下吧。颈椎病康复操对颈椎病有独特的预防和治疗效果,祝你健康。
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