戒烟有什么好方法？
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戒烟的方法有很多，关键是在于我们自己本身，，如果自身及自觉控制比较强的话，不管用什么方法都可以把烟戒掉
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大家都明白吸烟的害处，你也一定知道，那就应该及早戒烟。戒烟最重要的是靠毅力，一个人只要有坚强的意志和顽强的毅力，就能把烟戒掉。当年张学良大烟上瘾，但是为了抵御外族侵略，保家卫国，他毅然戒烟。而你是在吸烟，虽然危害不是特别大，但也没有任何好处。只要你有毅力，就能戒烟。
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靠的是意志，戒烟时去超市买点咖啡糖，想吸烟了放一颗，淘宝里也有专门戒烟糖买的
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其实戒烟用药物治疗没有很特效的办法，关键还是靠自己，靠自己的毅力
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吸烟成瘾就是戒不掉？3种药物戒烟法安全有效
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