我每天都会失眠,原因是总是会胡思乱想,即便闭上眼睛很久也睡不着,大概要三点左右才能睡着,怎样才能更

我每天都会失眠,原因是总是会胡思乱想,即便闭上眼睛很久也睡不着,大概要三点左右才能睡着,怎样才能更好的进入睡眠遏制自己的思维跳跃呢... 我每天都会失眠,原因是总是会胡思乱想,即便闭上眼睛很久也睡不着,大概要三点左右才能睡着,怎样才能更好的进入睡眠遏制自己的思维跳跃呢 展开
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徐颖先森
2014-05-31
知道答主
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我也是,
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只要有点烦心事或者什么的,我就会这样,可能是太敏感了吧
追问
我是因为想念喜欢的人
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乌同秋梵00E
2014-05-31
知道答主
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我也是
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手机用户14338
2014-05-31
知道答主
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男女
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