早餐吃太饱会不会长胖
17个回答
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不会长胖。
早餐是三餐中最重要的，所以建议早上吃饱，中午吃好，晚上吃。
但是建议早餐也不要迟到撑，会把你胃口撑大，胃口大了以后的食量自然大， 自然就会长胖了。
早餐是三餐中最重要的，所以建议早上吃饱，中午吃好，晚上吃。
但是建议早餐也不要迟到撑，会把你胃口撑大，胃口大了以后的食量自然大， 自然就会长胖了。
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这样突然性的话，会撑大个胃而发胖的吗？突然性不会.长期会!
每天走5000步吧!
慢跑,仰卧起作,呼啦圈
多按摸,
多泡脚!
关键是养成好习惯并且坚持下来!
减肥是个长期的过程呀!
减肥药,节食减肥不好,伤身体的! 不用啊!
养成好习惯吧!
减肥是一个长期的过程,要循序渐进!
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜.
减肥靠自己
锻炼身体 不放弃
营养均衡 不偏食
生活规律 睡眠好
坚持不懈 定成功
祝你好运!
每天走5000步吧!
慢跑,仰卧起作,呼啦圈
多按摸,
多泡脚!
关键是养成好习惯并且坚持下来!
减肥是个长期的过程呀!
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养成好习惯吧!
减肥是一个长期的过程,要循序渐进!
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜.
减肥靠自己
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营养均衡 不偏食
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会的。多出身体需求的（即使是淀粉，也就是米饭）身体会将其转化为脂肪。这对减肥是不利的。
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早餐吃饱不会胖的，而且早餐还要吃得丰富一些。重要的是晚上别吃饱了，晚上吃的多很容易胖。
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不会！ 因为早上的胃是空的，睡觉时已经消化完了，所以吃太多没什么事的！
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追问
吃了油炸的东西呢
追答
如果太油腻的话，可能会！ 因为早上是我们补充营养的最佳时机，吃了太油腻的东西，经过消化处理后，它就会转变为脂肪，从而被身体大量吸收，致使我们长胖！ 不过这要看你个人的身体素质，毕竟每个人都不一样！
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