我每天睡前做500个俯卧撑，这样会有害身体吗？
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没 洗个热水澡 有助睡眠 休息好就行
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但我几乎是洗冷水
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冷水会导致毛孔收缩 热烈无法派出体外对身体造成伤害 所以请用热水或温水
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睡前不宜剧烈运动 休息不好
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500个，你确定
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嗯
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你厉害
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500个，你真牛
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对于平常人来说是高于他们，但还有很多很多比我强的啊
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会
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