我想练点防身的 散打好还是自由搏击？
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自由搏击
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为什么
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我个人觉得搏击比较好！
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自由搏击
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为什么？
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散打也好 只不过一般都有职业病例如驼背之类的
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散打
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求解释
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散打的实用性会好一点。因为散打是拼的各项综合实力，比如摔，拳，脚、擒拿，自由搏击比较适合单挑
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