Question

世界上最直接最有效最环保的避孕的方法是什么？

Answer 1

因人而异。 避孕套，避孕药，完全期避孕，体外排精，皮下埋植等，上环等等这些都有一定的避孕效果，但是各自都有它的不足之处，祝好！ 戴避孕套只要操作正确无误，是不会怀孕的，其避孕率可达到98%以上。造成避孕套避孕失败的原因主要有二：一是避孕套破裂，使精液滤出而进入阴道。二是射精后贪恋里面的感觉没有及时抽出，当阴茎萎缩时里面的精液从套口溢出进入阴道。因此使用避孕套一定需要注意两点：一是射精后不要贪恋里面的舒服感觉，要在阴茎没有完全萎缩前按住套口及时抽出以防止精液从套口溢出进入阴道。二是抽出后要检查一下避孕套是否破损，方法是挤一挤，看看里面的精液是否能能渗滤出，或往套套内灌水看看有否破损，没有破损时套套灌水会变大，就想吹气球那样。若发现有破损可于72小时内服用紧急避孕药进行补救。紧急避孕药在房事后72小时(请注意不是服药后72小时)内服用有效，应该充分利用好这72小时。其毒副作用也不可忽略，一般一个月内顶多只能使用一次。只能作为来不及准备或避孕失败如避孕套破裂等情况下的房事后的补救措施而偶尔使用，并且只对前一次房事有补救作用，对服药后的房事没有效果，不能经常服用以代替日常的避孕措施。下面的(女)不用吃药(男)不戴套套的综合避孕法可供朋友日后参考 附：综合避孕方法 避孕是相关人们生活几十年的日常问题，无论男女谁也不能回避的重要问题。摸索和探寻最佳避孕办法，各人情况不同，取向也就有别。我的理解就是不影响性生活为原则，即男人不用戴套也无需结扎绝育,女人不用吃药也无需结扎绝育。我们所采取的是综合避孕方式.即以安全期*1为基础，再加上“危险期”采取稳妥措施。这样每个月或每个周期里就有将近20天时间(去除经期差不多是三分之二的时间)不用任何措施可以放心搞了。在“危险期”我们的主要措是：避孕药膜*2和避孕环*3。避孕环只用了几年时间，后改用避孕药膜。直到现在不需要了。我们将近30年里只失败过两次，其中有一次就是药膜没有完全溶化所造成，只要加以注意是完全可以避免得了的。 注释：*1安全期的计算方法：女人一个月排卵一次，排卵期是月经前的第14天，男性精子在女性生殖道内大约可以存活3天，女性排出的卵子也有2-3天的存活期，那么如果加上 1天的保险系数，则从排卵的前 4天到排卵的后 4天为可能受孕的时间，为不安全期，在这些天作爱就很容易怀孕，如果不想要孩子又克服不了就要采取稳妥措施。其余时间都是安全的，可以放心地搞。在安全期做爱，女的不用吃药，男的不用戴套，不用担惊受怕，可以放心地射到里面去。这样每个月经周期都有前后两段安全期，要掌握好安全期，首先要做好自己月经周期的记录，因为每个人的月经天数不尽相同，总是有些许差异；测定出自己的月经周期的天数，这个工作很重要。因为前段安全期得按最短的周期算，后段安全期则必须按最长的周期算，这样才能保障算得的安全期真正安全。假如你的月经周期是n-N天，[其中 N为最长的天数，n为最短的天数]那么前一段安全期为从月经来的那天起第 n-18天止，后一段安全期为从月经来的那天起的第N-10天起。例如,某人的月经周期时26-31天，他正好在元旦那天来了例假，那么1月1日至1月8日和 1月21日以后就是安全期，从9日-20日都是不安全的了。女子健康状况越好月经期越稳定，n和N之间差别越少，安全的时间就越多，也越容易掌握。而对于月经周期不太稳定的人来说，则需要适当加大保险系数(即把危险期分别向前、后放宽1－2天)才能保障安全。而患月经不调及哺乳期的女人，由于经期无定数，因而无安全期可言，不能采用安全期避孕。 *2避孕药膜是属于一种外用避孕药，相对于口服避孕药来说，几乎是没有毒副作用。在性生活前 5－10分钟放入阴道待其溶化后形成一种能杀死精子和阻止精子进入子宫的粘液。并不深入肌体对身体造成影响和伤害。需注意以下三点：一、别误把隔离纸当药膜放入。二、一定要等待药膜完全溶化才能投入“战斗”。三、放一次药膜只能管一次性生活，如连续“作战”，则每一次“战斗”前都需要放置药膜。 *3避孕环是用不锈钢或无毒的朔料做的具有一定弹性的小环，把它放置在子宫腔内。它虽然不能阻止精子和卵子结合(受精)，但它能有效阻止受精卵在子宫着床发育而达到避孕的效果。理论上只要环的大小与宫腔大小匹配精确是没有任何不良副作用的，能达到长期避孕的效，一个好的不锈钢环，可以避孕5－8年甚致更长。不影响性生活，又无明显的副作用，不用吃药不用戴套套，具有"一劳永逸"之效，省去了许许多多性生活中的麻烦事。所以在需要长期避孕的育龄妇女中被广泛采用，我认为这是最适合有了孩子需要长期避孕的妇女。但实际中由于上环的操作技术问题，测量宫腔大小不够准确，选配的环的大小不合适。少数人可能产生避孕环脱落(避孕环配小了)或月经量增多，或下腹不适(避孕环配大了)等情况。当需要恢复生育时，把避孕环从子宫腔内取出就可以了。只有子宫口松弛的妇女不宜采用。请注意，无论是上环还是取环都要去正规的医院去做，千万不要去找那些江湖游医搞。弄得不好感染了就麻烦事多了。再就是上环后最少两周内避免性生活，以防止造成感染。

Answer 2

我自己在桃保买了一个电子避孕冲洗器用了一年多了从来没意外中奖过！不戴套不上环不吃药，真心的安全有效，感觉自己很幸运！

Answer 3

1.避孕套，也就是俗称的安全套，正确使用，有效率达可达98%，既有效又能防性病，对未婚没有固定性伴侣的人士是第一选择。

2.复方短效口服避孕药，例如妈富隆、达英35、优思明等。避孕药是通过抑制卵巢排卵，使宫颈粘液变稠、干扰子宫内膜发育、改变输卵管蠕动、抑制精子获能，抑制或杀死精子等几个环节起到避孕作用。有效率能够达95-99%。避孕药除了避孕还可以治病，如痤疮、痛经、多囊卵巢综合症、高雄激素血症、子宫内膜异位症、月经紊乱、功血…在医生指导下正确使用，利大于弊。

3.宫内节育器，也就是俗称的上环。把宫内节育器（环）放入子宫腔后，改变宫腔内环境，或者缓慢释放孕激素，而不利于胚胎着床，以达到避孕的目的。上环避孕的有效率大约为94～99%左右，适合已婚已育或三五年内没有生育要求的人士。

4.皮埋术，全称是皮下埋植避孕，是一种新型的避孕方法，将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用。有效率可以达99.9%，适合于已婚已育或三年内没有生育要求的人士，尤其适合于哺乳期妇女，因为既可以避孕又不妨碍哺乳。

5.长效避孕针。需要在医生的指导下使用。

6.事后紧急避孕药。例如毓婷、米非司酮…要记住，事后紧急避孕药只能作为事后补救措施，例如事后发现避孕套脱落或有漏孔，或者特殊情况，如被强奸，绝不能作为常规避孕手段！

7.安全期避孕法。安全期适合于那些月经特别规律、排卵日计算精准的女性，但还是有意外的风险。因为受其他因素影响，月经会提前或者推后；同房性高潮也可以诱发排卵；还有精子最长可以在阴道里存活7天…这些原因都有可能导致避孕失败。

8.体外射精避孕法。体外射精最坑爹，因为射精前的分泌物已经含有精子。之前我还科普过有一个人到生处女膜都在，因为当时她老公只是门口蹭蹭，还怀孕了。

图片来源：@淼哥故事会

9.女方结扎，也就是输卵管结扎术，把输卵管结扎，阻断卵子通往子宫的通道，以达到妇女永久性绝育目的的手术。该手术适用于那些期望可永久性绝育且无手术禁忌症的成年妇女。只希望暂时性或可逆性避孕的妇女则不适用于此手术。

10.男方结扎，就是输精管结扎术。我不推荐结扎，无论是女方还是男方，因为生育能力较难恢复。

11.禁欲。就是字面的意思，我不发表意见。

小结：

避孕方法没有好坏之分，患者需根据自身情况，在医生的指导下选择最适合自己的避孕方式。我曾编过一个顺口溜——

安全期，不安全，
避孕套，最保险；
紧急避孕有风险，
体外射精最坑爹！