一天消耗700卡路里可以减肥吗！我是个210斤的胖子！一个月可以减多少阿！！
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减肥的原理无疑就是 消耗的热量大于摄入的热量 饮食上还是要控制 三分练七分吃 700卡路里可以了 你还有基础代谢率
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谢谢
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
一天消耗189卡路里的话，一年365天就是消耗差不多6万9千卡路里。 每4 卡路里掉一斤，那么可以掉17~18斤了。 问题是，这其实没什么用。 189卡路里什么概念的，就差不多浅的一碗米饭，或者两个苹果，或者一听可乐。 其实你每天饮食稍微不...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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不可以的啊……
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因为太少了……
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那大约一天要消耗多少啊
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你去抽脂吧，方便又快捷
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那你能打飞机为何还要做爱
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你知道你这样减肥不了多少的，除非你去健身咯
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还不如直接用瘦瘦，效果好又没有副作用
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这么少，没效果
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