Question

怎样运动能瘦脸

则个能运动瘦脸吗，多谢啊

Answer 1

一般情况下，有氧运动如跑步、游泳等项目均可以瘦脸。（跑步和游泳都是我亲身试验过的，很有效。一般胖的都是水肿，若脸上都是肌肉了，那就难以减啦）

Answer 2

皮肤松弛，要多喝水，多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物

Answer 3

防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。也可以买刮痧工具刮痧，最好配上补水的护肤品。

Answer 4

面部吸脂有效果，但是在做面部吸脂的时候，一定要选择正规的大型医院，是手术都是有风险的，一定要把这个良好的心态，情绪上不要有太大的波动，避免生气，避免着急，手术以后要注意局部的清洁卫生，预防细菌感染等疾病，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃辣椒。