Question

冬天脚冷怎么办？

冬天脚很冷，从小脚往下冷得到痛了，怎么办？吃点什么还是怎么办？

Answer 1

男同志你的末梢循环差哈，多运动吧。睡觉前把脚先泡热和。还有一点得提醒你，鞋子不要太小了，穿那么厚的袜子把脚死死得装在鞋子里面，血液怎么循环的过来呢？不冷才怪呢。呵呵没事时就唱《拍手歌》，同时把手脚动起来哈。

Answer 2

晚上用水洗脚，注意温度别造成烫伤。进补些些温热性的食物：牛羊肉、大枣、红小豆等。

Answer 3

每天晚上睡觉前用热水泡一下脚，能促进脚部血液循环，白天要多活动，同时注意脚部的保暖！

Answer 4

您好，因为脚离心脏最远，血液供应慢而少，所以冬天容易脚冷，可以每晚临睡前用热水泡脚，搓脚心涌泉穴，促进末梢血液循环，饮食中也可以适当加一些人参、姜、葱等，可以增强御寒能力。

Answer 5

睡前用热水泡泡脚，最好半个小时，缓解疲劳，又能让脚一晚上暖暖的。