Question

为什么明明感觉很困,躺在床上时却怎么也睡不着,都连续一周了,就算睡着了也只是浅眠，而且吃得特别多，

为什么明明感觉很困,躺在床上时却怎么也睡不着,都连续一周了,就算睡着了也只是浅眠，而且吃得特别多，饿得也快，会忽然间想吃某样东西，我这是怎么了

Answer 1

平时可以多吃点忘忧草，也就是黄花菜，可以很好的改善睡眠质量，又因为是纯天然植物，不会有副作用。但必须要煮熟后才能吃，因为生吃是有微毒的，煮熟后毒素会被破坏掉。

追问

还有其他方法吗？

Answer 2

身体出现亚健康，可以用老北京足贴改善哦

追问

那是什么?_?

追答

是晚上贴在脚底的，睡觉时贴着，第二天早上扯下来，会看到身体里的毒素排出来，我用了半个月了，作为女生不痛经了就是开心，所以推荐

Answer 3

！看样子，你是一个吃货

追问

不是的，最近这段时间才这样的

Answer 4

你好，建议你去医院做下体检。

追问

几个月前查过的，没有事

追答

那就好好休息，别上火。

追问

睡眠质量特别差，昨天肚子不舒服去医院了，医生就简单的看了一下就说高三的学生都是这样的，可是我并没有感觉到压力呀！医生就叫拿药吃

睡眠质量特别差，昨天肚子不舒服去医院了，医生就简单的看了一下就说高三的学生都是这样的，可是我并没有感觉到压力呀！医生就叫拿药吃

追答

哦，高三呀，没必要吃药，我高中的时候好多同学这个时候也有这种情况。毕竟该高考了，多喝水，最好喝点蜂蜜水。

追问

我每天都喝柠檬水的，明天要听力考试，我刚躺床上也是睡不着

追答

恩，高三每天的考试是最让人恶心的，没事别玩手机了，玩手机更睡不着了，躺那里听听歌，想想自己开心的事情放松一下吧

追问

好的，谢谢你，你读大几呀！

追答

恩，我大二了。

追问

哦哦，睡觉了，晚安！好梦！毕竟明天要考试，能多一分算一分

追答

恩，加油。

Answer 5

有了

追问

应该不会

追答

糖尿病

追问

怎么说？

追答

饿 能吃 没精神

追问

不清楚，诶

追答

找大夫去吧 糖尿病就严重了