早上醒来后脑子里就想到很多不吉利的事情，想的时候人会害怕，怎么办，好几个早上睡醒后就会这样。心理医
早上醒来后脑子里就想到很多不吉利的事情，想的时候人会害怕，怎么办，好几个早上睡醒后就会这样。心理医生只是叫我顺其自然，有没有什么好办法？...
早上醒来后脑子里就想到很多不吉利的事情，想的时候人会害怕，怎么办，好几个早上睡醒后就会这样。心理医生只是叫我顺其自然，有没有什么好办法？
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这种时候，请放松你的心情，最好是待在你感觉让你最有安全感，最舒适的地方，看一些喜剧，玩玩游戏。劝你不要太耗费大脑和眼睛，休息不好，情绪低落是可能导致你这种事的其中原因。
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