力量训练后肌肉不痛是不是就没效果？ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 力量训练 肌肉 搜索资料 7个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？ zzh83408 2015-06-21 知道答主 回答量：4 采纳率：0% 帮助的人：5039 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 肌肉增加是一个撕裂修复的过程，肌肉没有酸痛或撕裂感，只能属于减脂训练 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 浩天博爱 2015-06-21 知道答主 回答量：12 采纳率：0% 帮助的人：1.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不是 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容肌萎缩症状有哪些表现，可能是这个原因jkwh.whyyl.cn查看更多 其他类似问题 2021-06-19 做完力量训练后第二天没有明显酸痛感，是不是代表没有练到位？ 2 2022-11-16 锻炼后肌肉不酸痛是不是代表没有效果？专业解答下，谢谢了呢。 2022-06-30 力量训练后肌肉酸痛是怎么回事？看到这里我就放心了 2022-05-08 练完力量肌肉酸痛 2022-12-15 健身后肌肉不疼是不是没有效果呢？ 2022-10-20 只练力量不练肌肉，怎么练 2019-11-24 力量训练之后，第二天肌肉不酸痛，是不是还得加强训练？ 9 2020-06-22 健身后肌肉不疼是不是没有效果呢？ 25 更多类似问题 > 为你推荐：
