食醋能减肥吗

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阿亮体重管理
2020-11-07 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收,所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的,如果喜欢喝苹果醋,建议喝不加糖的,加了糖的苹果醋不能叫做醋,应该叫做甜饮料

庄静曼rZ
2015-06-14 · TA获得超过579个赞
知道小有建树答主
回答量:867
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没听说食醋能减肥,每天吃饭前多喝点开水再吃饭倒有减肥效果。以下是醋的妙用:步骤
>01
失眠的人,睡前倒一杯冷开水,再加一汤匙醋喝下,喝完后一般一会就可入睡。
>02
打嗝时,一口气喝下一小杯醋,就可好转。
>03
便秘时每天喝杯加醋的开水(滴数滴醋即可),能有效通便。
>04
被蛇咬后在红肿处迅速涂上醋,轻轻揉一会,疼痛能减轻。
>05
晕车前喝一小盅加醋的开水,可以有效减轻眩晕。
>06
浮肿时,长期饮用适量的醋水,有很好的消肿作用。
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匿名用户
2015-06-14
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可以
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残报阿w
2020-11-07 · TA获得超过6623个赞
知道答主
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醋到底能不能减肥

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