我的体重有160多斤，我想减肥少吃，当我饿的时候尽量不吃东西，是否会消耗脂肪？
11个回答
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千万别节食，身体受不了， 其实肥胖都是“痰湿”造成的，只要清除了体内的痰湿，自然就不胖了。
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不会
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你多多运动就可以了达到你减肥的效果。
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减肥最有效的方法，就是减少摄入量，增加卡路里的消耗，就能够达到减肥目的
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晚上不吃饭、或是少吃点、
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