Question

太矮了想长个吃什么东西有用？我今年17岁。

Answer 1

想要长的高点的话，去吃安 高乐吧，朋友就在吃这个，跟我说过，效果比较好。

Answer 2

推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙！.
食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 .
还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。
多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。

Answer 3

健康饮食，适当运动就好，尽量不要吃含生长激素的药

Answer 4

不要着急，你的体格属于晚长，会长高的

追答

我有一个朋友就是这样，他爸天天发愁长的不高，现在个子比我还稍高一点！

Answer 5

喝牛奶。多运动

Answer 6

这个问对人了，今年我都23了，个子还是比较矮小，后来看到安━高▽乐，抱着试下的心态吃了五个月，长高了6厘米，感觉像做梦一样。