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◆要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素祝你早日康复！。对于需要增高的朋友，一定要上成都普济增高医院进行一下检测，让程文院长以高超的医术来为你制定最佳方案，一般在1到3个疗程就可以长3到10厘米的。就在龙舟路68号的
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